Đau thắt lưng là bệnh cấp tính xảy ra đột ngột hoặc cũng có thể là tình trạng mãn tính lâu năm. Nếu không điều trị kịp thời, bệnh sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến hệ cơ xương khớp và cột sống. Vậy đau thắt lưng là bệnh gì? Hãy cùng Phòng khám Thầy Pal tìm hiểu!
1. Đau thắt lưng là gì ?
Đau thắt lưng là một triệu chứng, do nhiều bệnh gây ra. Đau thắt lưng là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây khuyết tật trên toàn thế giới và là một vấn đề kinh tế và phúc lợi chính. Có một loạt các nguyên nhân tiềm ẩn gây đau thắt lưng cho cả người lớn và trẻ em. Căn nguyên khác nhau tùy thuộc vào đối tượng bệnh nhân, nhưng phổ biến nhất là cơ học (do sai tư thế, chấn thương) hoặc không đặc hiệu. Do sự phức tạp này, việc đánh giá chẩn đoán bệnh nhân đau thắt lưng có thể rất khó khăn và đòi hỏi phải ra quyết định lâm sàng phức tạp.
2. Triệu chứng đau thắt lưng.
Đau thắt lưng hay hội chứng đau cột sống thắt lưng mô tả những cơn đau ở vị trí ⅓ dưới lưng nằm giữa 2 gai mào chậu, ở chính giữa cột sống thắt lưng hay ở 2 bên cột sống thắt lưng với biểu hiện như sau:
- Mọi cử động hắt hơi, ho hoặc thay đổi tư thế đều dẫn đến cơn đau.
- Mức độ đau tăng dần khi vận động nhiều hoặc khi thay đổi thời tiết.
- Cơn đau có thể dữ dội trong thời gian ngắn hoặc kéo dài vài ngày, vài tuần.
- Ngoài cảm giác đau, người bệnh còn có triệu chứng nhức buốt vùng thắt lưng.
- Viêm hoặc sưng ở lưng, sốt.
- Đau tê lan xuống hông, xuống chân.
- Tiểu tiện không tự chủ.
3. Những đối tượng có thể bị đau thắt lưng
Tình trạng đau thắt lưng diễn ra ở mọi lứa tuổi, ai cũng có thể gặp phải triệu chứng này, nhưng chủ yếu liên quan các yếu tố nguy cơ sau:
Người trong độ tuổi 30 - 50.
Những người trong độ tuổi này thường xuyên bị đau cột sống thắt lưng. Tuổi càng lớn thì mức độ đau càng tăng do quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể. Theo thời gian, các đĩa đệm bắt đầu suy giảm tính linh hoạt và mất khả năng chịu áp lực từ các đốt sống. Đồng thời tình trạng loãng xương làm cho xương khớp dễ bị bào mòn, độ đàn hồi và sức mạnh cơ bắp bị suy giảm.
Những người làm công việc nặng nhọc.
Do họ thường xuyên nâng, đẩy hoặc kéo sai tư thế, quá sức; dẫn đến co thắt cơ, chấn thương cột sống (đặc biệt những tư thế không đúng như cúi lưng khi xách nặng làm tăng thêm sức nặng không cần thiết lên cột sống), dẫn đến cơn đau ở vùng thắt lưng.
Nhân viên văn phòng.
Ngồi sai tư thế hoặc ngồi quá lâu trong thời gian dài gây áp lực đè lên các đốt sống, dễ dẫn đến đau lưng mãn tính.
Người thường xuyên rơi vào trạng thái lo lắng, trầm cảm hay căng thẳng quá mức trong công việc hoặc cuộc sống, có thể khiến căng cơ ở vùng thắt lưng.
Những người có thành viên trong gia đình bị đau lưng mãn tính
(Đặc biệt mắc bệnh viêm cột sống dính khớp – hiện tượng viêm ở mối nối giữa các đốt của cột sống lưng hoặc giữa cột sống và xương chậu) cũng sẽ có nguy cơ gặp triệu chứng đau thắt lưng cao hơn những người bình thường.
Những người không thường xuyên tập thể dục
Khi cơ thể không được vận động thường xuyên khiến cơ lưng, cơ bụng trở nên yếu hơn và không nâng đỡ cột sống được tốt cũng có nguy cơ bị đau thắt lưng.
4. Nguyên nhân đau thắt lưng.
Đau vùng thắt lưng do nguyên nhân tại chỗ
– Do căng dãn dây chằng quá mức hoặc co thắt cơ đột ngột khi vận động quá mạnh, vận động sai tư thế hoặc chơi thể thao không khởi động kỹ.
– Thoái hóa cột sống thắt lưng.
– Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng.
– Viêm cột sống dính khớp.
– Chấn thương cột sống.
– Lao cột sống.
– Trượt đốt sống.
– Cong vẹo cột sống.
Đau thắt lưng do nguyên nhân toàn thân
– Loãng xương.
– Viêm khớp hạng thấp.
– Ung thư cột sống nguyên phát hoặc thứ phát.
– Bệnh lý thận: Sỏi thận, thận đa nang,…
– Đa u thủy xương.
– Bệnh nhiễm virus: Sốt siêu vi, sốt xuất huyết.
Cách chữa đau thắt lưng hiệu quả từ phác đồ phương pháp thầy Pal điều trị từ gốc bệnh.
Đến với Phòng khám thầy Pal, người bệnh đau thắt lưng sẽ được khám để xác định chính xác bệnh lý tìm ra nguyên nhân chính xác nhất của bệnh lý.
Đầu tiên, kỹ thuật viên sẽ thực hiện các bước cơ bản trong điều trị cột sống cổ:
1) Làm mềm cơ từ vùng cổ tới vùng ngực.
2) Tách – nhả những điểm cơ co rút trên cổ, bả vai, đoạn gù lưng.
3) Bẻ (Phương pháp độc quyền thầy Pal).
4) Chỉnh các đốt lệch, mở khe các tầng hẹp, bẻ lưng.
- Kéo khớp tay, khủy tay, khớp vai.
- Chỉnh lại các khớp có liên quan : C1 , C2 , C3 , C4 , C5 , C6.
Cho bệnh nhân đau cổ tay nằm tư thế ngửa và thực hiện các động tác:
Kéo cổ nhẹ, bẻ cổ.
Cho bệnh nhân nằm xấp để chỉnh lại đốt C3 (cổ tay).
Đi máy trên vùng điều trị (10 phút).
Châm cứu vùng điều trị (tùy trường hợp nặng nhẹ thực hiện trong 15 phút).
Đắp cao tùy vùng điều trị (15 – 20 phút).
Nằm gối (15 phút đối với đắp cao, 10 phút sau khi châm cứu).
Với nhiều năm kinh nghiệm trong việc thăm khám và điều trị các bệnh lý cơ xương khớp, thực hiện phẫu thuật chấn thương chỉnh hình, hiện nay Phòng khám Thầy Pal tự hào là một trong những đơn vị y tế uy tín trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe chuyên sâu về trị liệu thần kinh cột sống.
Do đó, nếu có triệu chứng đau thắt lưng thì bạn có thể đến Phòng khám Thầy Pal để thăm khám, chẩn đoán và điều trị giúp phục hồi sức khỏe nhanh chóng. Đội ngũ y bác sĩ phòng khám thầy Pal giàu chuyên môn và kinh nghiệm sẽ kết hợp hội chẩn, đồng thời thực hiện các phương pháp chẩn đoán tiên tiến nhất hiện nay để đánh giá tình trạng bệnh và chỉ định phác đồ điều trị cụ thể.
