Cơ xương khớp chịu tác động của nhiều bệnh lý, gây ra những vấn đề đau đớn và hạn chế vận động. Dưới đây là Các bệnh lý cơ xương khớp phổ biến:
-
Đau Cổ Vai Gáy: Một vấn đề phổ biến khiến khu vực cổ, vai và gáy đau nhức, thường do căng thẳng, tư thế làm việc không đúng.
Bệnh đau cổ vai gáy thường là một vấn đề phổ biến, gây ra do nhiều nguyên nhân khác nhau, từ căng thẳng cơ bắp đến các vấn đề cột sống.
Nguyên nhân thường gặp của đau cổ vai gáy bao gồm căng thẳng mặt cơ, xương khớp cột sống cổ, hoặc các đốt sống bị lệch hoặc không ổn định. Các hoạt động mà chúng ta thực hiện hàng ngày, đặc biệt là việc ngồi lâu trong tư thế không đúng, làm việc với máy tính mà không có sự nghỉ ngơi, hoặc việc mang đồ nặng cũng có thể góp phần làm gia tăng căng thẳng ở vùng cổ và vai.
Triệu chứng thường gặp của bệnh này bao gồm cảm giác đau và mệt mỏi ở khu vực cổ, vai và gáy. Đau có thể là đau nhức, đau nhấn, hoặc đau lan rộng.
-
Thoái Hóa Đốt Sống Lưng: Đây là bệnh lý thường gặp ở đốt sống lưng, gây đau và cản trở hoạt động hàng ngày.Thoái hóa đốt sống lưng là một vấn đề phổ biến thường xảy ra khi tuổi tác tăng cao. Đây là quá trình mà các đốt sống trong khu vực lưng trên trải qua sự biến đổi, mất đi tính linh hoạt và sức mạnh.Nguyên nhân chính của bệnh này thường liên quan đến quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể. Trong quá trình này, các đốt sống bắt đầu mất đi độ dẻo dai và độ dày của đĩa đệm giảm đi, gây ra sự mòn và tổn thương. Các yếu tố khác như thói quen sống không lành mạnh, chấn thương, hoặc căng thẳng lâu dài cũng có thể góp phần làm gia tăng rủi ro mắc bệnh thoái hóa đốt sống lưng.Triệu chứng chủ yếu của bệnh thoái hóa đốt sống lưng bao gồm đau và cứng ở vùng lưng. Đau có thể lan ra hai bên hoặc tập trung ở một bên của lưng và thậm chí lan ra cả chi dưới. Đau có thể tăng khi thực hiện các hoạt động vận động, nhưng có thể giảm khi nghỉ ngơi.Để giảm nhẹ triệu chứng của bệnh này, việc duy trì một lối sống lành mạnh và tập thể dục đều đặn là rất quan trọng. Tập yoga, Pilates hoặc các bài tập tăng cường cơ bắp có thể giúp tăng cường sức mạnh và linh hoạt của lưng.Trong những trường hợp nghiêm trọng hơn, việc tư vấn và điều trị từ các chuyên gia y tế như bác sĩ hoặc nhà vật lý trị liệu là cần thiết. Họ có thể đề xuất các liệu pháp như vật lý trị liệu, điều chỉnh lối sống, hoặc trong những trường hợp nặng hơn, phẫu thuật có thể được xem xét để giảm đau và khôi phục chức năng.
- Cong Vẹo Cột Sống: Khi cột sống bị cong, gây ra biến dạng và đau đớn. Nguyên nhân có thể là do tự nhiên hoặc do các yếu tố khác. Là một trong những vấn đề phổ biến liên quan đến sự biến đổi của cột sống, dẫn đến sự thay đổi hình dạng và cấu trúc của xương. Nguyên nhân chủ yếu của bệnh này thường là quá trình lão hóa tự nhiên, trong đó các đốt sống mất dần độ linh hoạt và độ dày của đĩa đệm giảm đi. Điều này dẫn đến sự thoái hóa của xương và động cơ, gây ra việc cột sống không còn thẳng và bắt đầu cong vẹo. Triệu chứng chủ yếu của bệnh này bao gồm đau và cứng ở vùng lưng hoặc cổ, tùy thuộc vào vị trí của sự biến đổi. Đau có thể lan ra chi dưới hoặc ngực, và đôi khi có thể gây ra khó khăn trong việc thực hiện các hoạt động hàng ngày.
-
Thoát Vị Đĩa Đệm:Tình trạng này khiến đĩa đệm tràn ra và chèn ép dây thần kinh, gây đau và khó chịu.
Bệnh thoát vị đĩa đệm xảy ra khi các đĩa đệm giữa các đốt sống bị bị thương hoặc thoát vị, gây ra áp lực hoặc chèn ép lên dây thần kinh xung quanh. Đây là một trong những vấn đề cột sống phổ biến, thường gây ra đau và có thể gây hạn chế về chức năng.
Triệu chứng chủ yếu của bệnh thoát vị đĩa đệm bao gồm đau lưng hoặc cổ, cũng như cảm giác đau lan xuống các vùng khác của cơ thể, thường là theo dọc theo dây thần kinh bị ảnh hưởng. Đau có thể lan rộng từ vùng lưng đến đùi, chân, thậm chí lan đến bàn chân.
Ngoài ra còn có những bệnh lý như Đau Khớp Gối, Đau Thần Kinh Tọa, Đau Thắt Lưng, Tê Bì Chân Tay,...Các triệu chứng này có thể gây ra rất nhiều phiền toái và hạn chế trong cuộc sống hàng ngày. Việc hiểu rõ về chúng cũng như tìm kiếm cách điều trị và phòng ngừa là vô cùng quan trọng.
