Cong vẹo cột sống là tình trạng cột sống bị lệch khỏi trục thẳng đứng, gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ, tư thế và sức khỏe tổng thể. Đây là vấn đề phổ biến ở nhiều đối tượng, đặc biệt là trẻ em, thanh thiếu niên và người làm việc văn phòng. Vậy nguyên nhân nào gây ra cong vẹo cột sống? Hãy cùng Phòng Khám Thầy Pal tìm hiểu trong bài viết dưới đây!
1. Cong Vẹo Cột Sống Là Gì?
Cong vẹo cột sống xảy ra khi cột sống bị cong sang một bên hoặc xoay bất thường, thay vì giữ đường thẳng tự nhiên. Nếu không được phát hiện và điều trị sớm, tình trạng này có thể dẫn đến đau lưng, biến dạng vóc dáng và ảnh hưởng đến chức năng hô hấp, tuần hoàn.
Các Loại Cong Vẹo Cột Sống
Cong vẹo cột sống hình chữ C: Cột sống cong một bên như hình chữ C.
Cong vẹo cột sống hình chữ S: Cột sống cong về hai bên theo hình chữ S.
Cong vẹo do xoay cột sống: Các đốt sống bị xoắn vặn gây mất cân đối cơ thể.
2. Nguyên Nhân Gây Cong Vẹo Cột Sống
1. Thói Quen Xấu Trong Sinh Hoạt Và Học Tập
Ngồi sai tư thế: Gù lưng, lệch vai, cúi đầu khi học tập, làm việc hoặc sử dụng điện thoại.
Đeo cặp sách quá nặng, không cân đối: Khiến cột sống chịu áp lực không đồng đều.
Thói quen vắt chân, ngồi lệch một bên: Gây mất cân bằng cơ thể và làm lệch cột sống.
Ít vận động: Khiến cơ lưng yếu, không đủ khả năng nâng đỡ cột sống.
2. Bất Thường Bẩm Sinh
Một số trẻ sinh ra đã có cột sống cong bất thường do rối loạn phát triển xương.
Các dị tật bẩm sinh như nửa đốt sống, dính đốt sống, suy giảm sụn khớp có thể dẫn đến cong vẹo.
3. Chấn Thương Và Bệnh Lý Xương Khớp
Gãy xương, tổn thương cột sống do tai nạn có thể làm mất cấu trúc cân bằng của cột sống.
Thoái hóa cột sống, loãng xương ở người cao tuổi làm cột sống yếu đi, dễ bị cong vẹo.
4. Ảnh Hưởng Từ Các Bệnh Lý Toàn Thân
Loạn dưỡng cơ, bại não: Gây yếu cơ nâng đỡ cột sống, dẫn đến vẹo cột sống.
Hội chứng Marfan, rối loạn mô liên kết: Khiến cột sống dễ bị biến dạng.
5. Yếu Tố Di Truyền
Một số nghiên cứu chỉ ra rằng, nếu trong gia đình có người bị cong vẹo cột sống, nguy cơ mắc bệnh của con cháu cũng cao hơn.
3. Dấu Hiệu Nhận Biết Cong Vẹo Cột Sống
Vai hoặc hông không đều, một bên cao hơn bên kia.
Lưng bị gù hoặc lõm bất thường khi đứng thẳng.
Khi cúi xuống, thấy cột sống bị lệch một bên.
Đau lưng, mỏi lưng khi ngồi lâu hoặc vận động nhiều.
Khó thở (trong trường hợp cong vẹo nặng ảnh hưởng đến phổi).
4. Hậu Quả Của Cong Vẹo Cột Sống Nếu Không Điều Trị
Mất thẩm mỹ và giảm tự tin: Cơ thể bị mất cân đối, gù lưng hoặc lệch vai.
Gây đau nhức mãn tính: Đặc biệt ở lưng, vai và cổ.
Ảnh hưởng hô hấp, tiêu hóa: Cột sống biến dạng có thể chèn ép phổi và dạ dày.
Dễ mắc bệnh xương khớp sớm: Như thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm.
5. Cách Phòng Ngừa Và Điều Trị Cong Vẹo Cột Sống
Rèn luyện tư thế đúng: Ngồi thẳng lưng, tránh cúi gập cổ quá lâu.
Tập thể dục thường xuyên: Yoga, bơi lội, đi bộ giúp tăng cường sức mạnh cột sống.
Sử dụng cặp sách nhẹ, đeo đều hai vai: Tránh lệch trọng tâm cơ thể.
Tập vật lý trị liệu, nắn chỉnh cột sống: Giúp điều chỉnh độ cong cột sống.
Đeo nẹp chỉnh hình (nếu cần): Dành cho trẻ em đang trong giai đoạn phát triển.
Phẫu thuật chỉnh hình cột sống: Chỉ áp dụng khi cong vẹo quá nặng và ảnh hưởng đến sức khỏe.
6. Phòng Khám Thầy Pal – Địa Chỉ Uy Tín Điều Trị Cong Vẹo Cột Sống
Tại Phòng Khám Thầy Pal, chúng tôi cung cấp:
Thăm khám và chẩn đoán chính xác tình trạng cong vẹo cột sống.
Phương pháp điều trị hiện đại: Vật lý trị liệu, nắn chỉnh xương, phác đồ phục hồi cá nhân hóa.
Bác sĩ chuyên khoa giàu kinh nghiệm, tư vấn tận tình.
Đừng để cong vẹo cột sống ảnh hưởng đến sức khỏe! Hãy kiểm tra ngay hôm nay để có giải pháp điều trị kịp thời.
