Thoái hóa khớp gối là một bệnh lý phổ biến, đặc biệt ở người cao tuổi. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu của bệnh có thể giúp bạn kịp thời điều trị và hạn chế những biến chứng nghiêm trọng. Dưới đây là những dấu hiệu nhận biết sớm bệnh thoái hóa khớp gối mà bạn cần lưu ý.
1. Đau Nhức Khớp Gối
Đau nhức khớp gối là triệu chứng phổ biến nhất và thường xuất hiện khi bạn vận động, leo cầu thang hoặc sau khi ngồi lâu. Cơn đau có thể tăng dần theo thời gian và trở nên nặng hơn vào buổi sáng hoặc khi trời lạnh.
2. Cứng Khớp Vào Buổi Sáng
Cứng khớp vào buổi sáng là dấu hiệu sớm của thoái hóa khớp gối. Thường thì tình trạng này sẽ kéo dài trong khoảng 15-30 phút sau khi bạn thức dậy và có thể cải thiện khi bạn bắt đầu vận động.
3. Sưng Khớp
Khớp gối bị sưng là một biểu hiện rõ rệt của việc viêm nhiễm do thoái hóa. Sự sưng tấy có thể đi kèm với cảm giác nóng rát, đặc biệt là sau khi bạn vận động mạnh.
4. Giảm Phạm Vi Chuyển Động
Khi khớp gối bị thoái hóa, bạn sẽ nhận thấy phạm vi chuyển động của khớp bị hạn chế. Điều này khiến bạn gặp khó khăn trong việc duỗi thẳng hoặc gập khớp gối một cách bình thường.
5. Tiếng Kêu Lạo Xạo Khi Vận Động
Tiếng kêu lạo xạo hoặc lục cục trong khớp khi bạn vận động là dấu hiệu cho thấy sụn khớp đã bị tổn thương, không còn trơn tru như trước. Đây là một triệu chứng điển hình của thoái hóa khớp gối.
6. Yếu Khớp Gối
Thoái hóa khớp gối có thể khiến khớp bị yếu, làm giảm khả năng chịu lực. Bạn có thể cảm thấy khó khăn khi đứng lâu hoặc khi đi bộ, đôi khi còn bị khuỵu gối đột ngột.
7. Biến Dạng Khớp
Trong giai đoạn muộn, thoái hóa khớp gối có thể dẫn đến biến dạng khớp, khiến khớp bị lệch trục, gây khó khăn trong việc vận động và giảm chất lượng cuộc sống.
Cách Phòng Ngừa và Điều Trị
Để phòng ngừa thoái hóa khớp gối, bạn cần duy trì một lối sống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên và có chế độ dinh dưỡng cân đối. Nếu có dấu hiệu nghi ngờ, bạn nên thăm khám bác sĩ chuyên khoa cơ xương khớp phòng khám thầy Pal để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Phòng khám thầy Pal không chỉ điều trị hiệu quả bệnh thoái hoá khớp gối mà còn thành công trong công tác điều trị các bệnh như:
Hy vọng bài viết này đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về việc nhận biết sớm bệnh thoái hóa khớp gối. Hãy chú ý đến sức khỏe của mình và đừng quên chia sẻ bài viết này để giúp mọi người cùng bảo vệ sức khỏe khớp gối nhé!
